Каждый человек хочет выглядеть привлекательно, быть довольным своим отражением в зеркале и чувствовать себя здоровым. К сожалению, лишний вес часто лишает нас хорошего отношения к своему телу. Однако простое голодание может дать лишь непродолжительные результаты, чреватые проблемами со здоровьем. Сбалансированное питание — важный фактор, определяющий здоровье. С помощью рационального питания можно не только скорректировать вес, но и укрепить иммунную систему, провести профилактику хронических заболеваний, восстановить организм после операции и стабилизировать течение многих заболеваний внутренних органов.
Школа правильного питания под названием «Легко худеть» предлагает вам помощь в составлении программы питания и индивидуальных тренировок. На основании ваших персональных данных консультирующий специалист составит конкретный план питания. Основная цель школы — подбор специальных программ питания для быстрого или постепенного корректирования веса клиентов.
Программа включает в себя полный расчет калорийности каждого блюда и рациона в целом, меню с фотографиями и подробными рецептами, примеры замены вредных продуктов, дневник питания, а также список продуктов и блюд, которые помогут поддерживать правильное физическое состояние. Опытные специалисты дадут рекомендации и советы, а также будут осуществлять онлайн-поддержку на всем этапе действия программы. Персональные тренировки будут подобраны исходя из личных данных клиента. Вместе со школой правильного питания «Легко худеть» вы сможете получить желанный результат, достигнув своей цели.