Природные биоритмы воздействуют на человека, и это уже давно доказанный учеными факт. Все живое начинает просыпаться на планете приблизительно за полтора часа до того, как взойдет солнце. В ведических книгах это время называется Арит Бела, что переводится как «нектар жизни». Именно в этот момент планету Земля пронизывает сильнейшая волна энергии, под воздействием которой природа пробуждается, а организм человека активизируется. Поэтому утром наиболее полезны занятия йогой. Если со временем они войдут у вас в привычку, то вы заметите, что ваше самочувствие и мозговая активность значительно улучшились!
Опытный высококвалифицированный тренер Василий Непомнящий приглашает вас на занятия йогой в утренних группах! Они помогут вам обрести баланс между телом и разумом, похудеть, развить ориентацию, улучшить душевное состояние, повысить свою самооценку, сопротивляемость стрессам, восстановить подвижность суставов, улучшить осанку и так далее.
«Йога — это противоядие от сумасшедшей жизни», — сказал когда-то Стинг. Это действительно так. Занятия йогой помогают расслабиться, избавиться от депрессий, научиться мысли трезво. Они представляют собой реальный практический метод наполнения жизни смыслом и благородством.
Приходите в YOGA club! Займитесь своим телом прямо сейчас!