Мечтаете научиться красиво двигаться, восхищать всех своей стройностью, грациозностью? Школа танца «Клеопатра» под руководством двукратной чемпионки мира Эллы Андрусовой приглашает вас на занятия танцами (show-dance, Belly dance, Folk-dance, эротик-dance или Body-ballet), калланетикой, стрейтчингом.
Занятия танцами помогут вам поддерживать свою фигуру в тонусе, стать увереннее в себе, позволят обрести идеальную осанку, легкую походку. Танцы благотворно воздействуют на нервную систему, укрепляют здоровье.
Калланетика – это комплекс упражнений, основанный на асанах йоги, восточных гимнастиках и дыхательных техниках. Она заставляет работать все группы мышц: один час занятий калланетикой сопоставим с 7 часами классического шейпинга или 24 часами аэробики. Калланетика помогает нормализовать обмен веществ, уменьшить жировые отложения, улучшить осанку, укрепить мышцы.
Стрейтчинг представляет собой комплекс упражнений, направленных на растяжку, укрепление мышц спины. Он делает мышцы более эластичными, плотными. Занятия стрейтчингом дадут вам возможность обрести красивую осанку, гибкость, пластичность и восхитительную легкость движений.
Занятия в школе танца «Клеопатра» проходят под руководством двукратной чемпионки мира Эллы Андрусовой. Команда профессиональных и талантливых педагогов откроет вам захватывающий мир танца!