В процессе EMS/EMA-тренировок на мышцы воздействуют внешние биоэлектрические импульсы, благодаря которым результат в несколько раз превышает эффект от обычной нагрузки в спортивном зале. Уже после первого занятия вы заметите изменения. Для полноценной EMS-тренировки понадобится всего 20 минут. Этого времени достаточно, чтобы выполнить 12–16 упражнений.
Тренировки проходят под наблюдением опытного инструктора, который поможет облачиться в специальный жилет с электродами и проследит за тем, чтобы вы правильно выполняли упражнения. EMS-тренировки — это быстрый и эффективный способ избавиться от лишнего веса или нарастить мышечную массу, привести тело в порядок и восстановить мышечный тонус.
Тысячи люди по всему миру испытали на себе этот метод борьбы с лишними килограммами и могут с уверенностью сказать, что это работает. Присоединяйтесь!