Получите заряд положительных эмоций! Скидка до 80% на абонемент на один или три месяца на любой вид тренировок в фитнес-клубе Constanta

Фитнес-клуб Constanta приглашает окунуться в атмосферу здоровья и бодрости. Профессиональный инструкторский состав и индивидуальный подход к каждому клиенту помогут вам добиться желаемых результатов.

В фитнес-клубе предлагаются следующие виды тренировок на выбор:

1. Калланетика — это комплекс статических упражнений, разработанный американкой Каллан Пинкней. Благодаря максимальной проработке всех групп мышц, происходит интенсивный процесс сжигания как внутренних, так и внешних жиров и уже через месяц вы почувствуете значительное уменьшение объемов. Считается, что один час занятий калланетикой дает организму нагрузку, которая равна семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.

2. Energy zone (фитнес) — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой.

3. Йога (Хатха-йога) — одна из систем йоги. Хатха-йога сосредоточена на шаткарме, очищении тела, приводящем к очищению ума (ха), и праны, или жизненной энергии (тха).

4. Стрип-пластика — это танец раскрепощения, страсти и чувственности! Он создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а, может, и не очень случайных наблюдателей!

5. Самооборона — даже элементарное знакомство с техникой и психологией бытовой самообороны, единоборств увеличивает наш шанс на счастливый исход неприятной встречи.

6. Фитнес-light — совмещает в себе два вида тренировок: активную (фитнесс) и статичную (калланетику).

7. Teen’s Йога — йога для девушек от 10-20 лет.

8. Восточные танцы — это целое мировоззрение, это возможность для женщины раскрыть свою чувственность и изящество. Не зря танец живота является прежде всего женским танцем, мужчины здесь редки.

9. Кардиострайк (Cardiostrike) — силовая аэробная тренировка с элементами бокса и восточных единоборств.

10. Оздоровительная гимнастика поможет вам всегда быть в тонусе и повысить свой иммунитет.

В фитнес-клубе Constanta вас всегда ждет приятная и дружественная атмосфера!